Majoritatea dintre noi trece rapid peste etichetele care sunt lipite pe fructele și legumele cumpărate de la supermarket. Noi le considerăm doar ca fiind o formalitate, un detaliu care nu are nici un impact asupra bunăstării noastre. Însă, în realitate, acele etichete conțin informații importante care pot ajuta sau chiar împiedica să facem alegerea corectă.
De fapt, numerele de pe eticheta iti dezvaluie cum a crescut acel frunct. De la plantatul si ingrijitul conventional in care se folosesc fertilizatori, pesticide si alte substante chimice pana la alimentele organice 100%, toate acestea pot fi descoperite doar citind aceste etichete.
Iata tot ce trebuie sa stii despre micutele etichete prezente e fructele si legumele din magazine si pe care de obicei le ignorai
Patru numere: produsul vine din cultura traditionala. Ceea ce inseamna ca fermierii au folosit o varietate de pesticide in timpul cresterii fructelopr sau legumelor.
Exemplu – Toate bananele conventionale ar putea fi etichetate: 4011.
Cinci numere (numarul incepe, de obicei, cu 8) – Sunt, in general, produsele modificate genetic fie in laborator, fie altundeva, empiric.
Cinci numere (numarul incepe, de obicei, cu 9) – Sunt fructe si legume crescute organic si nemodificate genetic. Sunt cele mai sanatoase alegeri.
Exemplu – Toate bananele organice ar putea fi etichetate: 94011.
Iata inca ceva ce te va ajuta sa alegi ce produse sa aduci in bucataria ta. In prima categorie intra alimentele care, adesea, contin pesticide, chimicale si fertilizatori potential periculosi: capsuni, mere, nectarine, piersici, telina, struguri, cirese, spanac, rosii, ardei gras.
Cea de-a doua categorie intra produsele care au cele mai putine substante chimice: avocado, porumb dulce, ananas, varza, mazare congelata, ceapa, sparanghel, mango, papaia, kiwi.
Exemplu – Toate bananele modificare genetic ar putea fi etichetate: 84011.
Cinci numere (numarul incepe, de obicei, cu 9) – Sunt fructe si legume crescute organic si nemodificate genetic. Sunt cele mai sanatoase alegeri.
Exemplu – Toate bananele organice ar putea fi etichetate: 94011.
Iata inca ceva ce te va ajuta sa alegi ce produse sa aduci in bucataria ta, conform SfatulParintilor: In prima categorie intra alimentele care, adesea, contin pesticide, chimicale si fertilizatori potential periculosi: capsuni, mere, nectarine, piersici, telina, struguri, cirese, spanac, rosii, ardei gras.
Cea de-a doua categorie intra produsele care au cele mai putine substante chimice: avocado, porumb dulce, ananas, varza, mazare congelata, ceapa, sparanghel, mango, papaia, kiwi.
Sursa: Newsinn